无禁忌养生茶_养生茶不适合什么人喝

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本文目录一览：

• 1、怎么做养生茶

怎么做养生茶

西洋参红枣茶。配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量。做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。功效：补血益气、排毒养颜。山楂双花茶。

将红糖、生姜准备好，备用。新鲜的小黄姜，用清水冲洗泥沙，耐心些，否则容易有泥沙。洗净的生姜，沥干水切丝备用。养生壶装入适量的饮用水，放入生姜丝、红枣，然后放一勺红糖，别太多，微甜正好。放入养生壶盖上盖子煮沸，之后再煮1分钟。然后焖10分钟，这样的姜才出味。

不时地搅拌一下，.熬至粘稠 关火，晾凉一下，温热时倒入蜂蜜，搅拌，装瓶 放进冰箱冷藏3天左右就可以了，时间越久味道越好 特别说明：通过以上关于柚子茶的做法 美容养生茶来一杯吧内容介绍后，相信大家会对柚子茶的做法 美容养生茶来一杯吧有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。

方法/步骤 备好原料：红枣片、姜片、方块红糖；备好泡茶工具：用不锈钢煲壶煮开水、把玻璃壶清洗干净。将原料红枣片、姜片、红糖一同放入玻璃壶里，然后慢慢注入滚烫的热开水。注满开水后，用小汤匙加以搅拌至方块红糖快速溶解。把泡好的茶水倒入杯中饮用，喝完茶水也可把茶渣一块吃掉。

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